いよいよ本格的な冬の到来。みなさま、お肌の乾燥対策はいかがなさってる？
わたし的には、ここ三年ほど乾燥肌が悪化し困っている。十代の頃には夏だろうが冬だろうが、そんなことはぜ〜んぜん関係ナシだったのに。やっぱり年のせいかしら・・・？
特にこの一週間というもの、カサカサ加減に拍車がかかっている気がする。目や口の周りなど、朝目覚めると粉を吹いている日もあるほどだから、かなりの重症でしょ。
わたしとて、きれいねネットの一員なのだからして、お手入れの知識がゼロってわけじゃない。性格的にはどっちかっていうとずぼらだけど、スキンケアだけはマメにやっているつもりである。部屋の掃除はさぼっても洗顔をさぼることはない！（自慢にもならないが・・・）
いつもの冬ならアメリカ製Kierlのノンアルコール化粧水をわざわざインターネットで取り寄せて、それに加えてフランスはSisleyの乳液とクリームで乗り越えてきた。とりわけこのSisleyのクリームは魔法のクリームと異名を取るほどの名品である。
でも！今年はそれでもカサつくのだ。塗っても塗っても粉を吹く、これじゃ完璧に負け組だ。まったく、この冬の乾燥注意報は並大抵じゃないみたい。
そこで、わたしは考えた。
「今までと同じケアじゃ、もう戦えない！こうなりゃ、カラダの中から変えてやろう！」
というわけで、わたしはお肌のためのサプリメントを飲み始めた。塗ってもだめなら飲んでみな、って感じである。
このサプリメント、早い話がコラーゲンでできている。コラーゲンって有名だけど、みんなホントはどんなものなのかあまり知らないでしょ？
コラーゲンとは、元来お肌の構成物質のひとつ。だれでも体内に持っているモノなわけ。皮膚にはヒアルロン酸や水分など、さまざまな成分が含まれているのだけれど、これらを繋ぐ役割を持っているのが、何を隠そうコラーゲン。皮膚組織の間でスプリングのようなバネの働きをするのである。つまりお肌の弾力を大きく左右するってこと。年とともに含有量は減るので、おばあちゃんになると、どうしてもプリプリ感はなくなる。
さて、そんな大事なコラーゲンだから、補えるものなら補ってみるのも悪くない。美容液やクリームなども出ているが、やっぱり皮膚から吸収させるよりは口から入れたほうが効率は高い。てなわけで、サプリである。
ちなみにわたしが目下使用中なのは魚のヒレから抽出した天然コラーゲンの錠剤。モデリッシュというメーカーの“クリメール”っていうもの。
そういえばフカヒレやふぐヒレもお肌に良いと言われてきた。そう、魚のヒレにはコラーゲンがたっぷりなのである。
しかしだな、毎日毎晩フカヒレ三昧ふぐ三昧ってわけにはいかないだろう。第一お財布の中身がついていかない。となると、やっぱり・・・？てなわけで、わたしはサプリである。 |
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プロフィール
おおたわ史絵
内科医、執筆家。
現代人の心理を辛口に分析。
その医者らしからぬルックスも魅力のひとつ。
雑誌 ef NOVARK おとなぴあ など連載中
5/23 リニューアルスタートしたweb Tarzan（マガジンハウス）http://tarzan.magazine.co.jp/
にて新連載開始。みなさんのココロとカラダの質 問にお答えしています。随時更新。
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