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プロの決めワザ、一挙大公開！
江原道化粧品、ぜ〜んぶ使って『化粧素肌』を実現！（2003.12.10号） |
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きれいねネットでも大人気の江原道化粧品。今回は、ムービーシーンやグラビアで活躍のあのメイクアップアーティストはじめ、いろいろな人の口コミを集め、江原道を
さらに使いこなす、とっておきのテクニックをご紹介します。 12月に発売の新製品情報もあり！お見逃し無く！ |
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癒される脂肪〜栄養学の権威、ウド博士に訊く（2003.11.26号） |
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“脂肪”と聞くとゾッとする女性も多いほど、嫌われがちな“脂肪”。
実は人間の生命に必要不可欠な「必須栄養素」であるうえ、 きれいな肌や理想的なボディ、精神の安定、 そして脳に不可欠な栄養素なのです。
そこで世界各国で２５万部以上のベストセラーとなった 「癒す脂肪、殺す脂肪」の著者、 栄養学の博士、ウド・エラスムスにきれいねネットが独占インタビュー。
これで、あなたの脂肪に対する意識が変わる・・・？！ |
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真珠の魅力を再発見！ファッションからサプリメントまで、
“きれい”になれる真珠活用術（2003.11.12号） |
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純白の清楚な輝きが魅力のパール。最近はシルバージュエリーの流行で、パールのアクセサリーなどはちょっと忘れられていたかもしれません。
でも、この秋冬からは ファッション界にも、そして美容界にも真珠ブームが再燃中。真珠に隠された様々なエピソードとともに、要チェックな“トレンドパール”を楽しくご紹介します♪
話題のサプリメントのプレゼント企画もあるので乞うご期待！ |
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南国発“奇跡のフルーツ”その「ノニ」のパワーとは？（2003.10.22号） |
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今「万病に効く！」と話題の「ノニ」。 南国ポリネシア地方より米国でのブームを経て、日本でも大ブレイク寸前。代謝アップ、免疫活性、鎮痛、消炎など効果
があったと報告される事例は挙げればきりがないほど。 ゴツゴツとした不思議な形の果 実に秘められた２千年来の健康パワーに迫ります！
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ベルリン・天使の誘惑〜ドイツ的フット・ライフ2003（2003.10.8号） |
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快適な靴にフットクリーム、それにペディキュア…と、思えばドイツ生まれが多いフットもの。「何故だろう???」その理由を探しに、ドイツの首都ベルリンまでひとっ飛び！題して「ベルリン・天使の誘惑〜ドイツ的フットライフ」。はたしてドイツ人はみんな、それほどまでに足の健康に気を配っているのだろうか？散歩が心地よいこの季節、日本人だって“元気な足”が好きなはずだから。
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日本の食生活を見つめなおす“スローフード”（2003.9.24号） |
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すっかり市民権を得つつある「スローフード」という言葉。
本来の意味は、「消えつつある郷土料理や昔ながらの伝統的な製法で作られる質の高い食品を守り、スピード重視のファストフード生活を改めよう」という運動です。
その活動を担っているのは、1986年イタリア・ピエモンテ州のブラという片田舎に発足したスローフード協会。 今では世界38ヵ国132都市に広がるほどの大きな組織です。もちろん日本にも支部があります。
忙しいこと、速いことのみに価値があるとされてきた日本の社会の中で、今こそスローフード運動を知るとともに、日々の食生活を見つめなおしてみたいものです。
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ぐったり“夏バテモード”を運動でリセット！（2003.9.10号） |
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寝不足や疲労感に悩まされる「夏バテ」。 ひどくなると頭痛、めまい、発熱などの症
状を引き起こすことも。 また、暑いからと冷房の効いた室内でゴロゴロ甘やかしてしまったカラダは、自律神経の調整機能が落ちていつまでも「だるい」
「やる気が出ない」状態に。 程良い「マイペース」の運動で、本来のイキイキ活動的な心身を取り戻しましょう。 |
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“ ÁGUA DE BEBER〜美味しい水”に恋して！！（2003.7.23号） |
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さまざまなメディアでクローズアップされることが多くなった「水」。
あまりにも身近な存在ですが、思い返すと意外に知らないことばかり。 たとえばすっかり日本人の日常生活に溶け込んだミネラルウォーターに加え、昨今では、更なる進化系が登場しています。
そこで、基礎知識をはじめ、活用法、料理研究家による最新調査報告や有名シェフに訊く水との付き合い方など、さまざまな角度から「水」と向き合ってみます。
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真夏のダメージに負けない準備！ヘアケア大特集
（2003.7.9号） |
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梅雨時期のベタつきヘア･夏のパサパサヘアを解消すべく、今からでも間に合う頭皮と毛先の速攻ケアを大特集！
今ある髪も、これから生えてくる髪も大切にしたいという思いを込めて、市販のトリートメント剤を実際に試して結果 をご報告♪
頭皮も顔の一部ということで注目を浴びている、プロの手による頭皮クレンジングを体験取材！ さらに、正しい洗髪方法などのプチコラムも交えてお送りします。お楽しみに♪
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P.G.C.D. ２つのソープにかけた想い
Part II（2003.6.25号） |
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去る５月にご紹介したスキンケアブランド「P.G.C.D.」の商品をお試しになった方のモニタリング結果
をレポートします。 ２つのソープと美容液だけのシンプルケアに切り替えて3週間。 お肌の状態はどのように変わったのでしょう？
１，０００名を超す方々からのモニターご応募をいただいた注目ブランドの実力のほどに迫ります。 |
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美人の秘訣は呼吸にあり！
出っ歯・老け顔・肌のくすみを招く"口呼吸"にご用心（2003.6.25号）
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最近、電車の中や街中で、口をポカンと開けている若い人をよく見かけます。
さて、あなたは気がつくと口で息をしていることはありませんか？ ただでさえ見苦しいこの“口ポカン”。実は出っ歯や老け顔をつくる原因だったのです。
鼻呼吸のトレーニング法をマスターして、憧れの引き締まった“美人顔”を手に入れましょう！ |
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きれいの源“チーズ”を上手に食べたい（2003.6.11号） |
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西欧文化の粋とも言えるチーズに旬があるのをご存じですか？ 独特の爽やかなテイストで人気上昇中のシェーブルチーズは、山羊の乳を発酵、熟成させたもの。
仔山羊が生まれたあとの春から初夏、まさに今が旬。 季節にあわせてナチュラルチーズが楽しめるようになったら、たいしたもの。
ほかにも、白かび、ウォッシュ、ブルーと、個性豊かな仲間たち。 チーズの栄養価の高さは言わずもがなですが、グループごとに特徴も。
またビタミンB群の働きでダイエットにも効果大。 シーンに合わせて上手に利用しましょう。 |
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メイク上手になって、梅雨どきの憂鬱を吹き飛ばそう！（2003.5.28号） |
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もうすぐ、ジメジメする梅雨。楽しみな祝日もなく、メイクは崩れやすく、 いいことなんか、ありゃしない・・・そう思っているあなたにきれいねネットから、ささやかなプレゼント！
それは、崩れにくい魔法のメイク方。プロの技を伝授します。 今年は、憂鬱な梅雨どきを「きれいなあなた」で楽しくお過ごしください。 |
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Healing
Hotelsへようこそ！Chapter3（2003.5.14号） |
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世界中に星の数ほどあるホテルを「きれいねネット」的、というよりはホテル快楽主義者（＝筆者）的発想で「Healing
Hotels」という、 独自のカテゴリー付けをし、さまざまな視点から紹介していく世界の「Healing Hotelsへようこそ」。
第３章は、“なぜか旅先だと食欲がはずむ”その不思議を、こだわりあるもてなしでゲストを迎えてくれる、より身近な日本のホテルを訪ねてみます。 |
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“脚”の衣替え特集！ここまで進化した“高機能ストッキング”（2003.4.23号） |
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春爛漫の今日この頃、そろそろ気になりませんか？脚の演出方法。ストッキングは、最近脚を美しく見せるだけでなく、ビタミンC入りで肌にやさしいものや、履くだけで保湿してくれるもの、マイナスイオンが出るものなど種類も様々。毎日履く人もそうでない人もぜひ試して欲しい高機能ストッキングを中心に、脚のむくみに関するプチコラムなどを交えてお送りします。お楽しみに♪ |
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味わいから健康面
まで、今再び、ブームの焼酎（2003.4.9号） |
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手に入りにくい幻の焼酎も出現するなど、数年来ブームが続いている本格焼酎。芋、 麦、そば……と原料の風味が際立ったおいしさはもちろんのこと、酔い覚め爽やか、カロリーが低いなど、身体によいというイメージが浸透してきていることも大きな理由です。そして昨今の注目は、血液をサラサラにして脳梗塞や心筋梗塞などの原因になる血栓を溶かす働きがあるということ。味わいと健康の両面
から、大いなる焼酎の魅力を探ります。 |
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P.G.C.D. ２つのソープにかけた想い
Part I（2003.3.26号） |
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様々なコスメアイテムが世の中にあふれているなか、ソープと美容水、たった２つのステップであらゆる人の、あらゆる肌を美しく保つ。そんな潔い哲学を持ったブランド「P.G.C.D.」の魅力に迫ります。 |
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とうとうやってしまいました！アートメイク体験レポート（2003.3.12号） |
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アートメイクとは、針で色素を肌に入れる施術。つまり、わかりやすい言葉でいうと「入れ墨」メイクですね。なんだか怖い響きですが、芸能人や美容雑誌などの影響もあって、最近ではトライする人がとても増えているとのこと。痛そう、怖そう、副作用がありそう・・・不安はいっぱいありますがとにかく体験してみなければ実際のところはわからない！！そこで
、まずはサロンに行ってまいりました！結果はいかに？ |
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韓国女性の美しさのヒミツ「ヨモギ蒸し」。
〜ライターおぐらの突撃体験記！〜（2003.2.26号） |
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昨年のワールドカップ以来、映画「猟奇的な彼女」のヒットなどで、ますます身近になった韓国。そういえば、韓国女性の肌って、なめらかで透明感があって、すごくキレイだと思いませんか？ 韓国では、更年期障害や冷え症などの婦人病にかかる人が驚くほど少ないのだとか！ 独自の美容法や食事など、韓国女性の美しさのヒミツに迫ります。 |
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植物の持つナチュラルパワーでラクラク花粉症ケア（2003.2.12号） |
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今年もツライ花粉症の足音が近づいてきました。今年の花粉は、例年より少し遅めの２月５日〜11日から飛び始めるとのこと。飛散量
も去年よりは少な目とはいえ、例年よりは多いそう。（きれいねネット編集部調べ） 「今年こそ何とかしたい！」「でも薬に頼るのはイヤ！」と思っている人へ、穏やかで副作用の少ないハーブとエッセンシャルオイルの力を借りて、心身ともリラックスしながらケアしてみませんか？ |
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眠りのワンダーランドへようこそ〜よい眠りを迎えるために〜（2003.1.29号） |
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「寝る子は育つ」と言いますが、「眠る女も育つ」のです。健康で美しい自分であり続けるために不可欠なのが、よい眠り。よい眠りとは何か。よい眠りのためのさまざまな工夫をご紹介します。Ｚ、Ｚ、Ｚ・・・。 |
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冬の美味、“かに”に隠されたキチン・キトサン（2003.1.15号） |
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冬の味覚を代表するかにの中に、 注目の栄養素キチン・キトサンが含まれていることをご存知ですか？
しかしこのキチン・キトサン、摂りにくいのが難点。そこで、キチン・キトサンの優れた効能をご紹介しつつ、簡単に摂取できるレシピを伝授しましょう。 |
